Карта моих страхов
Ребёнок выбирает из тематического списка то, чего боится, по желанию оценивает силу страха от 0 до 10 — и вместе с психологом обсуждает получившуюся карту.
Цель
Помочь выявить страхи ребёнка, их субъективную интенсивность и темы для дальнейшего клинического интервью. Это авторское упражнение, а не стандартизированный тест: оно не даёт диагностических баллов и не ставит диагнозов.
1-2-3Инструкция для психолога
- 1
Начало
Прочитайте ребёнку вступление. Подчеркните, что правильных ответов нет и любой вопрос можно пропустить.
- 2
Выбор страхов
Ребёнок сам открывает интересующие темы и отмечает подходящие карточки. Можно выбрать сколько угодно или ничего, а также вписать свой страх.
- 3
Оценка
По желанию ребёнок оценивает каждый страх от 0 до 10. Оценки не ставятся автоматически, этот шаг можно пропустить.
- 4
Карта
Страхи компактно выстраиваются от сильных к слабым, одинаковые оценки стоят рядом.
- 5
Итог и печать
Распечатайте результат или сохраните его в PDF через окно печати. Пустой лист — в разделе «Рабочий лист».
- 6
Для специалиста
В итогах по кнопке «Для специалиста» откройте окно без ребёнка: сводка, пояснения к интерпретации (пороговых «норм» нет), вопросы для беседы и заметки по каждому страху.
?Вопросы для обсуждения
- Что именно тебя пугает в этой ситуации?
- Когда ты обычно этого боишься?
- Как часто это происходит?
- Что ты делаешь, когда пугаешься?
- Мешает ли этот страх тебе что-то делать?
- Что помогает тебе чувствовать себя спокойнее?
Интерактивное упражнение
Пошагово: вступление, выбор страхов по темам (можно вписать свой), необязательная оценка от 0 до 10, компактная карта страхов и итог с печатью. Сводка, пояснения и вопросы для беседы — в отдельном окне «Для специалиста» в итогах. Оценки не ставятся автоматически, общий балл не считается.